从戈壁徒步感悟人生从戈壁徒步中可以感悟到人生需坚定信念、心怀感恩 、认真准备、把握节奏、保持淡定...
从戈壁徒步中可以感悟到人生需坚定信念 、心怀感恩 、认真准备、把握节奏 、保持淡定，专注当下 ，走好自己的人生之路。具体如下：难事要在当下干：生活中 ，人们往往容易对困难之事产生犹豫和退缩心理 。就像作者，面对4天108公里的戈壁徒步 ，且自身有8年糖尿病病史 、临近“知天命”之年 ，内心充满顾虑 。
第一次徒步，陈国强收获了优异名次和好友，但回想起来他觉得感受不太好。
团队凝聚与社交收获 团队凝聚相互鼓励：戈壁徒步不仅仅是个人的挑战 ，也是团队的考验 。走得很疲惫时 ，队友会拉一把，大家相互鼓励 ，一路上畅所欲言 ，分享人生经历，团队的凝聚力在这里表现得淋漓尽致 。
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